夏季白癜风要注意什么

　　    夏天强度紫外线的照射对白癜风不利，夏天天气干燥，容易使人心情烦躁，这些不好的心情都会影响白癜风的恢复，因此，夏天白癜风要注意什么是很多患者及家属关心的问题。接下来就由医生为我们讲解一下夏季白癜风要注意什么。

    夏季白癜风要注意什么？要适当的调节精神，稳定情绪 
　　
    1、保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。 
　　
    2、建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。 
　　
    3、劳逸结合，避免过度劳累。 
　　
    夏季白癜风要注意什么？要注意调整饮食，合理禁忌 
　　
    1、多食坚果（白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁）、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。 
　　
    2、避免维生素C 的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等。 
　　
    夏季白癜风要注意什么？要注意保护皮肤、免受损伤 
　　
    1、衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床上，乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用化纤之类。 
　　
    2、避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。 
　　
    3、避免接触酚及酚类化合物，如氢醌单苯醚（取代酚的一种），被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。 
　　
    此外，常接触汽油、油漆、沥青等，也易引发白癜风病。 
　　
    4、避免长时间、强烈日光曝晒。许多患者常因炎夏外出旅游、出差，而诱发或致白癜风复发。 
　　
    5、有湿诊、皮炎、虫咬症等皮肤病时应及早诊疗。 
　　
    6、进行期患者不可用强烈刺激性外用药，亦不可照射紫外线。 

    综上所述，大家也都知道，夏季是白癜风发病的高峰期，因此，夏季白癜风要注意什么应引起大家的重视，切不可盲目行动，耽误了白癜风的诊疗。
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