太阳光中有大量的紫外线,很多人为了防止得皮肤病,就尽可能避免被太阳晒到。也有些女性,怕被太阳晒黑,于是只要一出门就打个遮阳伞。很多白癜风患者,也由于这样或那样的原因,也怕被太阳晒到,甚至有的干脆就不出门。
其实这样反而对健康不利。科学研究表明,适度适量的晒晒太阳,对皮肤、对身体健康是有好处的。尤其是白癜风患者,适量的晒晒太阳,有助于皮肤内黑色素的生成,反而对白癜风的诊疗有利。
另外,有些白癜风患者可能羞于外貌,怕被人看到,怕别人另眼相看,而很少外出见人,一天到晚呆在房子里,不见阳光。这样其实完全没有必要。白癜风患者要正视自己,正视疾病,不要有自卑心里,保持良好的心态,这对治愈白癜风是大有好处的。但白癜风患者要注意的是夏季不要长时间呆在阳光下,不要不暴晒,以防晒伤。
因此,无论是否患有白癜风,无论你是否为了美白而躲避阳光,从现在起,为了您的健康和美丽,要多出去走走,多见见太阳,多接触阳光。阳光不危险,请别害怕太阳。