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白癜风饮食注意常识

  

 

 

  白癜风是一种常见的皮肤病,患者没有什么特别感觉,只是在皮肤上突然出现形态不规则的白斑,有时生白斑的地方毛发也会变白。在夏天,生了白斑的皮肤被太阳塞晒了以后,往往会发红或灼痛。这主要是由于病变处皮肤缺少黑色素保护的缘故。

  黑色素的合成离不开酪氨酸和酪氨酸酶,两者缺一就不能合成黑色素,皮肤就会白变。酪氨酸是从食物中摄取的。酪氨酸酶虽然是在人体内合成的,但其活性又与某些金属元素如铜、锌、铁等有关,当体内缺少这些元素时就会降低酪氨酸酶的活性,这样就会影响黑色素的代谢而产生病变。为了配合诊疗,白癜风患者宜多吃一些富含酪氨酸与矿物质的食物,如瘦肉、蛋、各种动物的内脏(肝、肾等)、牛奶、新鲜蔬菜、豆类及豆制品、花生、黑芝麻、核桃等。

  另外要适当的调整日常饮食方法:

  1、多吃坚果(白果、核桃、花生、葵花籽、粒子、莲子、南瓜子、杏仁),豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。

  2、少食海鲜类食物,少喝酒。

  3、避免维生素C的过量摄入,少吃含维生素C的食物,如西红柿、苹果、橘子等。

  4、不可过食辛辣等刺激性食物。

  5、儿童应改变偏食习惯。

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