白癜风的预防方法

　　    春夏季节是白癜风发病的高峰季节，因此，了解白癜风的预防方法，减少春夏季的发病率是非常重要的措施。本文将从下面几个方面详细介绍一下白癜风的预防方法供大家认识。

    白癜风的预防方法首先要做到减少污染食品的摄入，纠正偏食，坚持正餐，制定科学的膳食食谱，合理饮食，对白癜风禁忌食物要特别牢记。蔬菜水果较好反复冲洗后再食用，时间允许可先用净水浸泡15~30分钟，再冲洗后食用，能削皮的水果要削皮。

    白癜风的预防方法还要做到减少有害气体的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所，患者应避免常到公共场所活动。

    白癜风的预防方法还要注意劳动防护。做好劳动防护，减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。在劳动期间，要避免外伤的发生，以免造成外伤诱发白癜风。

    白癜风的预防方法还要注意房屋装修造成的污染。装修材料中含有甲醛、氨气、苯等系列有毒物质，其地面砖、大理石中还含有放射性物质，可造成人体多系统多脏器损伤。房屋装修后应通风三个月后迁居，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。

    较后，也是白癜风的预防方法中较重要的，就是消除烦恼与忧愁，保持乐观情绪。由于精神因素是诱发白癜风的重要因素之一，端正态度，正确面对疾病。

    武汉 后勤医院白癜风诊疗中心温馨提示：白癜风的预防方法除了以上几条之外，在春夏季节，患者外出时，还要做好防晒措施，减少太阳直射，可采取遮阳伞和涂防晒霜的方法进行防护，更多有关白癜风的信息还可到白癜风论坛查看及讨论。
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