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如何从内外两方面预防白癜风
白癜风的发病比较隐蔽，并且还给患者的生活和工作造成极大的影响。因此，预防白癜风我们首先要知道疾病发病的原因，做到有效的预防。该病的引发既有外界因素也有患者自身的因素，下面我们请武汉环亚中医白癜风医院的医生来详细介绍一下吧。
外界因素：
1、 食物污染。农作物通常会使用一些化学药品，如催熟剂，除草剂等，一些肉食家禽过量喂食生长激素，都是引发白癜风的主要因素。
2、 空气污染。一些工厂未经处理排放的有毒气体中含有很多二氧化硫，苯酚等重金属物质直接损害到人体皮肤。大量的氟类制剂会破坏大气的臭氧层，使紫外线过多的照射到地球表面，对人体皮肤造成伤害，引发白癜风。
自身因素：
1、 饮食要清淡丰富。饮食宜清淡，少食油腻辛辣刺激性食物，多方面摄取营养，维持身体各项元素的平衡。
2、 进行户外活动时要选一些空气清新，空旷的地方，尽量不要在空气浑浊，车辆繁多的马路上做一些大量的体育锻炼，减少诱发白癜风的机率。
3、 少接触一些含酚类等有毒的化学物质，橡胶手套，胶鞋等含酚类等化学成分很多，要注意尽量减少使用。
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以上就是医生关于白癜风预防为大家做出的介绍，希望医生的介绍已经为您解答了困惑。医生提醒，在日常的生活中，为了做好有效的白癜风预防工作，大家一定要养成良好的生活习惯，不要因为自己的恶习而导致疾病的发生，饱受疾病的折磨。
