白癜风患者在平时要怎样自我护理

　　白癜风的治疗难度大，并且非常容易复发和扩散。所以患者在日常的生活中，不仅需要主动接受治疗，同时还需要学会做到自我调节，这样才能尽可能的治愈白癜风疾病，让患者早日远离白癜风的困扰。那么白癜风患者在平时要怎样自我护理呢?一起来听听武汉环亚中医白癜风医院的医生怎么说吧!

　　一、饮食调整。俗话说药补不如食补，白癜风患者在治疗期间要注意自己的饮食，不要吃辛辣刺激的食物和维生素C含量过高的食物，这些食物都属于白癜风的发物，会对白癜风的康复造成很大的阻碍。患者在平时可以多吃一些蛋白质、络氨酸和微量元素含量高的食物，如鸡蛋、牛奶、芝麻等，这些食物不仅营养丰富，而且对白癜风的康复会有很大的促进作用。 　　 　　二、皮肤护理。白癜风患者在治疗期间要注意皮肤的清洁，选择纯天然的护肤品清洁皮肤，做好皮肤的保湿、补水工作。白天出门要做好防晒，涂上防晒霜、打上太阳伞，尽量减少紫外线对皮肤造成伤害，防止白癜风扩散。 　　 　　三、情绪调节。很多白癜风患者因为自己的病情产生了易怒、暴躁、抑郁等不良情绪，甚至有人产生轻生的念头。要知道这些不良情绪是会影响白癜风康复的，患者在发现病情后要及时去正规医院治疗，保持乐观积极的心态，耐心的治疗，早晚会康复的。 　　 　　推荐阅读：白癜风患者的消极心理应该怎么调节 　　 　　通过白癜风医生分介绍，相信大家对此应该都有所了解了。希望广大的白癜风患者朋友们都能培养良好的生活饮食习惯，保持乐观向上的心态，主动配合医生的治疗，尽早的治愈白癜风疾病。